Bez kategorii
Zasady suplementacji – co powinieneś wiedzieć o suplementacji?
W ostatnim czasie coraz częściej słyszymy o wpływie suplementów diety na nasze zdrowie i samopoczucie. W mediach pojawiają się zarówno pozytywne relacje osób, które dzięki odpowiedniej suplementacji odzyskały witalność, jak i ostrzeżenia przed nieprzemyślanym stosowaniem niektórych preparatów. W tym gąszczu informacji niezwykle ważne staje się posiadanie rzetelnej wiedzy na temat tego, jak wybierać suplementy wysokiej […]
Uzależnienie od hazardu – jak sobie z nim radzić?
Hazard to rozrywka, która potrafi przynieść dużo emocji, ale też doprowadzić do uzależnienia. Uzależnienie od hazardu to poważny problem, który dotyka coraz więcej osób. Jakie są przyczyny uzależnienia od hazardu i jak sobie z nim radzić?