Zespół stresu pourazowego jak pomóc?
Każdy z nas inaczej reaguje na silne przeżycia emocjonalne. Jedni są niezwykle odporni na stresujące i niebezpieczne sytuacje, dla innych z kolei, pozornie niegroźne zdarzenie może wywołać lęk, a nawet depresję. Każdy z nas ma określoną granicę odporności na stres, a przekroczenie jej powoduje wyraźne skutki w naszej psychice. Przeżyta trauma, spowodowana na przykład powodzią, […]
Ogród warzywny dla dzieci
Zazwyczaj ogród warzywny zakłada się z myślą o plonach jakie z niego osiągniemy. Jednak równie dobrze może to być jedna z form relaksu oraz nauki poprzez zabawę dla dzieci. Uprawa warzyw to nie tylko praca na świeżym powietrzu.
Presja w pracy
Nie bez powodu jesteśmy jednym z najbardziej zapracowanych narodów świata! Praktycznie większość dnia spędzamy właśnie na pracy. Tylko czy tak duże zaangażowanie przekłada się faktycznie na naszą oraz firmy korzyść?
Zielony – jaki wpływ ma kolor na nasze samopoczucie
Zielony w naszej świadomości jest kolorem dobrym. Pełnym nadziei. Pewnie byłoby tak zawsze, gdyby nie pewien przewrót w przeszłości.
Jak leczyć rzeżączkę?
Rzeżączka to jedna z chorób wenerycznych przenoszonych droga płciową. Zakażenie wywoływane jest przez bakterię zwaną dwoinką rzeżączki – Neisseria gonorrhoeae.
Jak skutecznie sprzedawać
O sukcesie w handlu decyduje nie tyle jakość produktu, co sposób jego prezentacji. Spotykamy się z promocją na każdym kroku, od reklam telewizyjnych po banery na płotach czy stelażach. Skuteczny przekaz bazuje na osiągnięciach psychologii reklamy.
Uspokajający Validol
Validol jest jednym z najstarszych leków uspokajających. Produkowany jest po dziś dzień i dostępny właściwie w każdej aptece. Jego opis znaleźć można w pochodzących już z początku XX wieku lekospisach. A fakt, że dotrwał do współczesnych czasów może wydawać się co nieco zaskakującym, jednak ewidentnie świadczy o jego skuteczności.
Poradniki antydepresyjne na jesień
Moda na popularno-psychologiczne książki mające podnieść nas na duchu trwa w najlepsze. Właściwie w księgarni znajdziesz poradnik pomagający rozwiązać problemy niemal w każdej sferze swojego życia, więc jeśli dopadła cię jesienna chandra, dobrze wiesz, co masz zrobić: pójść do biblioteki lub księgarni!
Film o nerwusie
Absurdy zachowań znerwicowanych i sfrustrowanych ludzi, którzy opanowani manią natręctw przeżywają ogromną frustrację z powodu braku pracy i życiowych sukcesów, są problemem stale dotykającym nasze społeczeństwo. Wszystko to odbija się na naszym zdrowiu i relacjach z innymi ludźmi. Nerwica jest chorobą XXI wieku, a choć bardzo często mówi się, że jest to choroba duszy, cierpi […]
Najpopularniejsze metody terapii stosowane w warszawskich gabinetach
Na psychoterapię uczęszcza coraz więcej osób. Terapeuci stosują zróżnicowane metody, warto się z nimi zapoznać.