Uzależnienie od hazardu – jak sobie z nim radzić?
Hazard to rozrywka, która potrafi przynieść dużo emocji, ale też doprowadzić do uzależnienia. Uzależnienie od hazardu to poważny problem, który dotyka coraz więcej osób. Jakie są przyczyny uzależnienia od hazardu i jak sobie z nim radzić?
Terapia poznawczo-behawioralna online – rozwiązanie rodem z XXI wieku
Artykuł partnera. W obecnych czasach coraz więcej osób ma różnego rodzaju problemy natury psychicznej. Coraz częściej i chętniej sięgamy więc po pomoc psycholożek czy terapeutów. Odpowiedzialne podejście do własnego zdrowia psychicznego ma tutaj kluczowe znaczenie. Problemy taki mogą bowiem dotyczyć każdego – bez wiek, status społeczny, wykształcenie, itp. Im szybciej poszukamy pomocy w tym zakresie, […]
5 porad psychologa: jak wykorzystać urlop faktycznie na to, co przynosi nam odpoczynek?
Artykuł partnera. Czy wiesz, że urlop zdaniem psychologów, jest jednym z bardziej stresujących wydarzeń w roku? Dzieje się tak, ponieważ większość z nas wiąże z nim olbrzymie nadzieje. A gdy z różnych przyczyn wypoczynek nie jest taki, jak zaplanowaliśmy, doświadczamy olbrzymiego rozczarowania i stresu. Jak odpoczywać, aby faktycznie wypocząć?
Przemoc rówieśnicza w Internecie, czyli czym jest cyberbullying?
Internet dla współczesnych dzieci i młodzieży stał się podstawowym, często jedynym, medium. To w Internecie dzieje się dla nich życie. Z jednej strony daje on im wiele szans na rozwój, z drugiej wiąże się z licznymi zagrożeniami z cyberprzemocą na czele. Jak dzieci i młodzież krzywdzą się w Internecie? Jak na cyberbullying powinni zareagować rodzice […]
AZS a samopoczucie. Jak choroby skóry wpływają na jakość życia
Tak samo jak inne choroby, schorzenia skóry odbijają się na codziennym funkcjonowaniu. Dotyczy to nie tylko dyskomfortu wynikającego ze zmian w wyglądzie, ale trudnych dolegliwości. Sprawdź, jak zmienia się życie osób z chorobami dermatologicznymi.
Czym różnią się suplementy diety dla kobiet, mężczyzn oraz osób aktywnych?
Ze słowami suplementy diety spotkał się chyba każdy z nas. Nie ważne, czy to w reklamie telewizyjnej, na banerze w aptece czy polecali nam go znajomi. Wymyślono już chyba suplementy diety na najróżniejsze dolegliwości. A czym tak naprawdę są? To środki specjalnego przeznaczenia, uzupełniające zapotrzebowanie organizmu na witaminy lub minerały. Preparaty występują jako kompleks witamin […]
Łóżko piętrowe – czy to odpowiedni pomysł dla dzieci
Dziecięce sypialnie są często małe, ale muszą być bardzo funkcjonalne, aby zmieścić w nich meble, takie jak łóżka, stoły do nauki, szafy, szafki na książki i półki na zabawki. W celu optymalizacji przestrzeni, łóżka piętrowe stały się popularną opcją dla rodzeństwa, które dzieli tę samą sypialnię. Czy łóżko piętrowe jest dobre dla dziecka? Tak, łóżko […]
Ból pod pachami i guzek pod pachą – o czym świadczą?
Wyczuwasz guzek pod pachą? Boli Cię pacha? Bez paniki. Przyczyn zarówno bólu jak i guzka pod pachą może być wiele i wcale nie muszą świadczyć o poważnej chorobie. W poniższym artykule dowiesz się co może być powodem bólu i guzka pod pachą oraz co robić, gdy się pojawią.
Czy noszenie biżuterii zwiększa poczucie własnej wartości?
Oczywistym jest fakt, że piękna, zadbana kobieta, nosząca odpowiednio dobraną kreację i dodatki czuję się i wygląda pięknie. O tym, jak biżuteria wpływa na naszą pewność siebie, powiemy właśnie dzisiaj.
Nerwica – jak może pomóc medycyna funkcjonalna
Schorzenia cywilizacyjne to grupa chorób, dotykających całe społeczności i zależnych od czynników zewnętrznych – niewłaściwej diety, rujnującego zdrowie trybu życia, choroby społeczne. Ich cechą charakterystyczną jest masowość i brak zakaźności.
